[Zaloguj | Zarejestruj]
Głęboki relaks mp3 do pobrania natychmiast. Legalnie.
Szukaj:
Zaawansowane szukanie | Biuro Obsługi Klienta

Trening relaksacyjny Jacobsona



Trening relaksacyjny Jacobsona

(120 recenzji klientów)
Cena: 0.00zl
Czas dostawy: zwykle kilka minut (darmowa wysyłka przez email).


Jak zrelaksować dokładnie wszystkie mięśnie

Uwaga. Dostępna jest też rozszerzona wersja treningu z książką tutaj.


Sprawdź jaką metodę relaksu stosują psychologowie i psychiatrzy od lat.

Jeśli nie najlepszy, z pewnością jeden z najlepszych z tych starszych i dogłębnie przebadanych naukowo treningów. Trening relaksacyjny bazujący na treningu Jacobsona, w adaptacji dr Pawła Holasa z Kliniki Psychiatrii Akademii Medycznej w Warszawie. Wersja audio, 27 minut

Opinie o nagraniu:

Witam:-) W zasadzie mogłabym napisać tylko,że jestem pod wrażeniem treningu relaksacyjnego!!! Myslę jednak ,że powinnam napisac więcej.Otóż nigdy wcześniej,ani pewnie nigdy później nie doznam takiego CUDOWNEGO rozluźnienia,jak wtedy gdy słuchałam nagrania treningu Jacobsona!! Dziekuję sredecznie! Pozdrawiam Barbara
UWAGA: Aby pobrać nagranie należy złożyć zamówienie. Nagranie zostanie wysłane pocztą elektroniczną (email) bezpłatnie.
Trening udostępniamy dzięki uprzejmości serwisu Relaksacja.pl Jeszce sprawniejszy umysł.



Recenzje naszych Klientów
15 stron « <  1  2  3  [4]  5  6  7  8 > »
Trening relaksacyjny Jacobsona15.03 19:05
Autor opinii: Edyta
"Bardzo dobry produkt - polecam wszystkim, którzy chcą się nauczyć swojego ciała."

trening Jacobsona02.03 21:06
Autor opinii: Edyta
"Bardzo bory trening relaksacyjny - klasyka. Polecam wszystkim"

Jestem zadowolona25.01 16:16
Autor opinii: Anna
"Głos lektora jest ciepły, kojący, narracja łagodna; budzi zaufanie i motywuje by podążać za nim."

trening relaksacyjny Jacobsona18.11 21:41
Autor opinii: Katarzyna
"Świetna rzecz!! Po całym dniu pomaga w odprężeniu. Polecam."

Polecam13.02 19:00
Autor opinii: Ewa p
"Trening Jakobsona spełnia moje oczekiwania. Muzyka jest faktycznie relaksująca, pozwala oderwać się od rzeczywistości, odpręża i co najważniejsze dla mnie wycisza. Polecam każdemu kto prowadzi bardzo intensywny tryb życia w ciągłym stresie, brak czasu na inne metody odpoczynku."

trening jacobsona21.04 17:50
Autor opinii: katarzyna adam
"Treningjacobsona dziala cuda przy reguralnym stosowaniu- dzieki niemu wyszlam z leczonej 10 lat bezsennosci.... Stosowalam go rowniez jako forme relaksacji u moich pacjentow w hospicjum, metoda ta nie tyle ze relaksowala ale wprowadzala ich w taki stan ze odczucie bolu /pacjenci z rakiem/ bylo wedlug nich slabsze."

TAKIE SOBIE15.01 11:25
Autor opinii: Anonim
"wkurza mnie głos tegoprowadzacego jeszcze bardziej sie dewnerwuje"

Faktycznie wprowadza w stan odprężenia.20.10 18:08
Autor opinii: Jarek
"Polecam w 100% Bardzo trafne polecenia i do tego głos prowadzącego jest bardzo przyjemny. Nie recytuje beznamiętnie, ale odnosi się wrażenie, że robi to z przekonaniem i wiarą w pożądany skutek, a bez tego ćwiczenia nie miałyby najmniejszego sensu. Jeszcze raz POLECAM."

Bardzo dobre i działa07.09 14:11
Autor opinii: Mirek
"Rzeczywiście działa. Lektor w porządku. Poczułem faktyczne odprężenie. Wspaniale że nagranie udostępniono za darmo. Powinno dać świetne efekty razem z treningiem autogennym Schultza, który można stosować w kombinacji z treningiem Jacobsona. Polecam. Razem z treningiem autogennym Schultza. Nawet jeśli masz ciężkie fizyczne objawy stresu, te techniki powinny okazać się pomocne."

odpłynąłem16.04 06:13
Autor opinii: Krzysiek
"Trening bardzo mile mnie zaskoczył. Zawsze myślałem że jestem "odporny" na tego typu zabawy lecz tym razem było zupełnie inaczej. Naprawdę z każdą minutą byłem coraz bardziej zrelaksowany a na końcu treningu nawet " odpłynąłem" więc jak dla mnie trening ten sprawdził się w 100%."

15 stron « <  1  2  3  [4]  5  6  7  8 > »


Osoby, które kupiły ten produkt, kupiły również:

Inni Klienci oglądali też...