[Zaloguj | Zarejestruj]
Głęboki relaks mp3 do pobrania natychmiast. Legalnie.
Szukaj:
Zaawansowane szukanie | Biuro Obsługi Klienta

Trening relaksacyjny Jacobsona



Trening relaksacyjny Jacobsona

(120 recenzji klientów)
Cena: 0.00zl
Czas dostawy: zwykle kilka minut (darmowa wysyłka przez email).


Jak zrelaksować dokładnie wszystkie mięśnie

Uwaga. Dostępna jest też rozszerzona wersja treningu z książką tutaj.


Sprawdź jaką metodę relaksu stosują psychologowie i psychiatrzy od lat.

JeÅ›li nie najlepszy, z pewnoÅ›ciÄ… jeden z najlepszych z tych starszych i dogłębnie przebadanych naukowo treningów. Trening relaksacyjny bazujÄ…cy na treningu Jacobsona, w adaptacji dr PawÅ‚a Holasa z Kliniki Psychiatrii Akademii Medycznej w Warszawie. Wersja audio, 27 minut

Opinie o nagraniu:

Witam:-) W zasadzie mogÅ‚abym napisać tylko,że jestem pod wrażeniem treningu relaksacyjnego!!! MyslÄ™ jednak ,że powinnam napisac wiÄ™cej.Otóż nigdy wczeÅ›niej,ani pewnie nigdy później nie doznam takiego CUDOWNEGO rozluźnienia,jak wtedy gdy sÅ‚uchaÅ‚am nagrania treningu Jacobsona!! DziekujÄ™ sredecznie! Pozdrawiam Barbara
UWAGA: Aby pobrać nagranie należy zÅ‚ożyć zamówienie. Nagranie zostanie wysÅ‚ane pocztÄ… elektronicznÄ… (email) bezpÅ‚atnie.
Trening udostępniamy dzięki uprzejmości serwisu Relaksacja.pl Jeszce sprawniejszy umysł.



Recenzje naszych Klientów
15 stron  [1]  2  3  4  5 > »
jestem bardzo zadowolona.05.03 17:56
Autor opinii: Maria
"Korzystam z nagrania prawie codziennie. Błyskawiczna dostawa. Żadnych niespodzianek."

ardzo dobrze doceniam nagranie22.10 14:11
Autor opinii: Katarzyna
"ardzo dobrze doceniam nagranie"

Ciekawe doświadczenie18.06 18:59
Autor opinii: Marta
"było to Ciekawe doświadczenie. Bardzo podobał mi się szum morza z mewami, na pewno jeszcze nie raz spróbuję zrobić trening."

Trudno ocenić18.06 15:15
Autor opinii: J
"Trudno jest mi ocenić po raptem czterech seansach. Ogólnie wrażenie pozytywne, miły podkład, niesamowicie uspokajający głos. Zadania z pozoru proste w rzeczywistości są bardzo trudne do wykonania. Trzeba się ich solidnie nauczyć aby dały efekty – tak uważam. Obecnie jestem na początku drogi i na pewno będę kontynuowała tą relaksację. Myślę, że za rok będę mogła napisać więcej"

Oceniam nagranie bardzo dobrze09.06 18:35
Autor opinii: Katarzyna
"Oceniam nagranie bardzo dobrze, czułam po treningu wyraźna relaksacje mięśni, podobały mi się najbardziej dźwięki uspokajające w tle :)"

Piękne dźwięki03.06 16:43
Autor opinii: Andrzej
"Piękne dźwięki które faktycznie relaksuja , zostawię je na dłużej..."

dziękuję bardzo23.04 20:58
Autor opinii: AP
"dziękuję bardzo, że mogłem za darmo trening ściągnąć na tel. co zalecił mi mój lekarz"

Jestem mile zaskoczona nagranym treningiem.02.09 22:48
Autor opinii: Marta N.
"nagranie wykorzystam do swoich prywatnych celów jak i do swojej pracy zawodowej."

Mogę polecić.30.08 17:31
Autor opinii: Mateusz Nowak
"jestem zadowolony."

Nagranie bardzo przydatne do nauki relaksu.06.08 15:21
Autor opinii: Anna
"Prowadzenie krok po kroku dla nowicjuszy. Bardzo mi się podoba, że szum fal można zsynchronizować z oddechem, przez co łatwiej sobie wyobrazić wdychanie spokoju i wydychanie stresu."

15 stron  [1]  2  3  4  5 > »