(17 recenzji klientów)
Cena: 0.00zl
Czas dostawy: zwykle kilka minut (darmowa wysyłka przez email).
Odpowiedni sposób oddychania jest kluczem dla osiÄ…gniÄ™cia stanu relaksu umysÅ‚u i ciaÅ‚a. Odpowiednie oddychanie jest również podstawowÄ… umiejÄ™tnoÅ›ciÄ… potrzebnÄ… na korcie, gdyż dziÄ™ki niej możesz utrzymać koncentracjÄ™, optymalne pobudzenie i rytm gry oraz osiÄ…gnąć rozluźnienie i regeneracjÄ™ psychofizycznÄ….
Calmer jest to specjalnie zaprojektowany program komputerowy umożliwiajÄ…cy, poprzez wizualizacjÄ™ dźwiÄ™ku i obrazu obrazujÄ…cego optymalne przeponowe oddychanie, nauczenie siÄ™ rytmu oddechowego dajÄ…cego rozluźnienie i równowagÄ™ psychicznÄ…. DziÄ™ki pogłębionemu - przeponowemu oddechowi możesz nauczyć siÄ™ obniżać lÄ™k, wzmożone napiÄ™cie i stres, a także pozwalać odejść negatywnym myÅ›lom i emocjom, co umożliwia koncentracjÄ™ na bieżącym zadaniu.
Relaksację oddechową ćwicz 10 min. przynajmniej jeden raz dzienne, aż nie utrwalisz tej umiejętności i wyuczysz się sięgania do niej w sytuacji stresu, napięcia lub innych negatywnych emocji.
Więcej informacji na temat programu i optymalnego oddychania znajdziesz w programie pod przyciskiem Instrukcja.
Uwaga:
Dostępna jest najnowsza wersja programu z video instrukcjami
tutaj.
Słuchaj w aplikacji Relaksacja
Ten utwór + ponad 200 innych w aplikacji. Pobieraj offline, medytuj gdziekolwiek jesteś.
lub kup pojedynczy plik mp3 (przednia wersja)
"Dobry program, godny polecenia. Doskonale uczy właściwej techniki oddychania."
Autor opinii: Małgorzata
"utwory przysłane przez Państwa są całkowicie zgodne z moimi oczekiwaniami.
Błyskawiczny transfer, zero problemów.
Jestem w 100% zadowolona."
Autor opinii: Marcin Odyniec
"Prosty program, do ustawienia tępa wdechów, wydechów i przerw między nimi. W rękach świadomego użytkownika (który wie, o co chodzi i jak używać), przydatne - proste narzędzie. Polecam.
Zaletą jest to, że prosty i darmowy."
sposób na stres w pracy21.11 21:51
Autor opinii: Ania
"zainstalowałam sobie program w pracy i jest to świetny sposób na odreagowanie wizyt denerwujących klientów :)"
skuteczny i przyjazny06.11 16:51
Autor opinii: Anonim
"Jest to program bardzo łatwy. Graficznie przjazny i wymuszajacy samoczynnie rytm oddychania, gdy sie poddamy jemu. Pozwolił mi poprawic samo oddychanie z cięzkiego na lekki i rytmiczny. Super program."
Bardzo dobry wynalazek13.09 09:22
Autor opinii: Henryk
"Ćwiczenia z oddychania przeponowego. Bardzo dobry wynalazek do uczenia się rytmicznego oddychania. Są różne szkoły oddychania i można ustawiać na różne możliwości i to jest wspaniałe."
"Jest to bardzo prosty, ale dobry program. Rzeczywiście można nauczyć się prawidłowego oddychania."
już poleciłam28.07 11:06
Autor opinii: Emilia
"Calmer jest super i bardzo szybko dotarł, już go poleciłam znajomym :)"