| Kategorie
Polecamy
Promocje
|
Książka + Trening relaksacyjny Jacobsona
![]()
Jak zrelaksować dokÅ‚adnie wszystkie mięśnie + książka AntystresProsta i diabelnie skuteczna metoda na relaks Antystres - Jak zmienić stres w relaksujÄ…cÄ… energiÄ™ i odprężyć dokÅ‚adnie caÅ‚e ciaÅ‚o BÅ‚yskawiczny relaksNajprostszym sposobem na relaksacjÄ™ byÅ‚oby wybrać siÄ™ na wycieczkÄ™ w miejsce z dala od cywilizacji. Miejsca ciszy, spokoju i tego wyczuwalnego, a może dajÄ…cego siÄ™ zauważyć stanu, kiedy wszystko ogarnia spokój. Szczęśliwie istnieje też kilka sposobów relaksacji dla tych, którym brakuje czasu na takie podróże. Jednym z nich jest trening relaksacyjny polegajÄ…cy na sÅ‚uchaniu nagrania. Trening trwa zwykle okoÅ‚o 30 minut. Trening jest bardzo przyjemny - kÅ‚adziesz siÄ™ wygodnie, gÅ‚os instruuje krok po kroku, co należy robić. JeÅ›li nie najlepszy, z pewnoÅ›ciÄ… jeden z najlepszych z tych starszych i dogłębnie przebadanych naukowo treningów relaksacyjnych to trening Jacobsona. Jaki efekt? Oto wypowiedź jednej z osób, które go użyÅ‚y: ”Bardzo mi pomógÅ‚ trening Jacobsona. PotrafiÅ‚ dotrzeć do wnÄ™trza duszy, rozÅ‚adować napicie, z którym borykamy siÄ™ codziennie, spokój jaki ogarnÄ…Å‚ mnie jest niesamowity! Efekt jest zdumiewajÄ…cy!” “To niezwykÅ‚a książka. Poprzez nauczenie siÄ™ technik relaksacji daje nadziejÄ™ na przywrócenie harmonii w naszym nieuporzÄ…dkowanym i wciąż pÄ™dzÄ…cym życiu, na osiÄ…gniÄ™cie i peÅ‚niejsze przeżywanie szczęścia.” dr Anna Czerniejewska, lekarz dzieciÄ™cy i kardiolog “Autor tej książki jest jednym z najbardziej inspirujÄ…cych mężczyzn, jakich spotykam. CieszÄ™ siÄ™ powstaÅ‚a ta książka, która przyczyni siÄ™ do pozytywnych zmian w życiu innych ludzi.” dr Katarzyna WÅ‚odkowska, lekarz rodzinny Dołączone nagranie audio: Jedyna polska wersja relaksacji Jacobsona posiadajÄ…ca zezwolenie twórców wspóÅ‚czesnej wersji treningu prof. Douglasa. A. Bernsteina oraz dr Thomasa D. Borkovca. W skÅ‚ad pakietu wchodzi:
Książkę w wersji drukowanej razem z płytą CD można nabyć w sklepie Relaksacja.pl.
Recenzje naszych Klientów
"Relaksacja Jacobsona i Schultza pomogla mnie bardzo w trudnym okresie mojego osobistego zycia. Relaksacja przynosi ludziom wielka pomoc w codziennych trudach i za to Bog zaplac."
Komentarz: bardzo przydatne24.01 16:22
Autor opinii: L
"Dziękuję bardzo za przeslanie nagrania z treningiem relaksacyjnym (jest to
narzędzie bardzo mi przydatne w pracy z różnymi pacjentami)"
Komentarz: stosuje codziennie21.01 21:38
Autor opinii: LN
"Relaksacje stosuje codziennie - dzięki niej uwalniam sie od
codziennego napięcia i bólów kręgosłupa."
Komentarz: To naprawdę działa.17.11 16:23
Autor opinii: Agata
"Odpręża i uwalnia organizm od złych emocji."
"Pierwszy raz skorzystałam z tego typu usług. Jestem miło zaskoczona. Zarówno Trening relaksacyjny Jakobsona jak i płyta są wspaniałe. Po całym dniu pracy są jak balsam dla duszy i ciała. Z natury lubię ciszę i współczesna muzyka drażni mnie, więc jestem zdumiona kiedy słucham utworów z płyty. Wyciszają mnie i usposabiają wręcz radośnie.
Bardzo dziękuję za Trening, płytę i wspaniałą obsługę. Utwory otrzymałam natychmiast.
Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów."
"Pana utwór bardzo mi się przydał i dziękuję za jego wysłanie:)
Jest on dobrej jakości co bardzo ułatwia słuchanie go zarówno mnie jak i innnym:)"
"Dopiero co wróciłam z spóźnionych wczasów i muszę powiedzieć że trening Jacobsona wgrany na MP 3 bardzo pomógł mi i mojej córce/10 lat/ w zrelaksowaniu się i zaśnięciu w hotelu na trasie do Chorwacji. Hotel miał niewygodne łóżka i niesprzyjającą wypoczynkowi atmosferę.Pomimo spędzenia w samochodzie całego dnia nie mogłysmy zasnąć, choć na drugi dzień czekała nas dalsza trasa. Po kilku nieudanych próbach zasnięcia i wiercenia sie na łóżku /trwajacych ok. 3 godzin / siegnęlam po nagranie. Słuchając go i wykonując wskazane ćwiczenia odprężyłysmy się i w końcu udalo nam się zasnąć. Pomimo bardzo późnej pory obudziłam się wyspana. Uwazam, że trening autogenny jest rewelacyjny i stosuję go często przed zaśnięciem aby pozbyć się natłoku myśli i wyluzować. Naprawdę działa i dziekuję za udostepnienie nagrania. Nie muszę dodawać, ze odtąd stanowi obowiazkowy ekwipunek podrózny."
"Produkty ktore otrzymalem od waszej firmy sa barzdzo dobre, goraco polecam seans relaksacyjny Jacobsona ma go moj brat ktory jest po ciezkim wypadku i pomalu dochodzi do siebie mowi ze ten seans jest super, narazie nie chodzi ale po wysluchani seansu mowil ze czul sie tak jakby zaraz mial wstac i isc. Mysle ze opinia osoby chorej jest najlepsza gwarancja ze te produkty sa super.Jeszcze raz goraco polecam produkty firmy Lavenmint."
"Jestem bardzo zadowolony zarówno pod względem usługi, dotarła szybko i profesjonalnie jak i jestem zadowolony pod wględem jakości towaru.Nagranie jest dokładnie takie o jakie mi chodziło.Jakość nagrania bardzo dobra."
"Bardzo podoba mi sie trening relaksacyjny wg Jacobsona. Podoba mi sie również muzyka z dzwiekami natury. Czegos takiego wlasnie szukalam."
Osoby, które kupiły ten produkt, kupiły również:
Inni Klienci oglądali też... | Koszyk
Bestsellery
Newsletter
Informacje o nowościach, promocjach oraz specjalnych rabatach. |
